Bột củ sen mix hạt có tác dụng gì? Bột củ sen mix hạt bao nhiêu calo? … Đây có lẽ là những thắc mắc chung của nhiều người khi tìm hiểu về sản phẩm này. Bài viết dưới đây, Nguyên Khải Green sẽ cùng bạn review chi tiết về sản phẩm bột củ sen mix hạt.
Bột củ sen mix hạt là gì?
Bột củ sen mix hạt là thức uống dinh dưỡng được làm từ bột củ sen nguyên chất trồng tại các vùng quê của Việt Nam kết hợp với các loại hạt dinh dưỡng như hạt chia, hạnh nhân, óc chó, macca, …
Bột củ sen mix hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như: chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, protein, chất béo tốt, … nhờ vậy mà tác dụng của bột củ sen mix hạt cũng được thể hiện qua nhiều khía cạnh của sức khỏe tổng thể:
- Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa
- Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
- Tăng cường sức khỏe tim mạch
- giúp đẹp da, dưỡng tóc
- Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch
- Hỗ trợ phát triển trí não
Xem thêm: Trà hoa ngũ cốc có thực sự tốt
Review chi tiết bột củ sen mix hạt
Hương vị
Bột củ sen mix hạt có mùi thơm nhẹ của củ sen kết hợp với vị béo bùi của các loại hạt. Khi pha với nước nóng hoặc sữa, bột tan nhanh, tạo thành thức uống sánh mịn, thơm ngon.
Cách sử dụng bột củ sen mix hạt hiệu quả
Liều lượng khuyên dùng: Theo khuyến cáo của nhà sản xuất, bạn nên sử dụng 2-3 muỗng canh bột củ sen mix hạt mỗi ngày, pha với 200-300ml nước nóng.
Cách pha chế
B1. Cho vào chén hoặc cốc khoảng từ 2 - 3 muỗng bột củ sen mix hạt
B2. Cho khoảng 10ml nước nguội vào bột để làm ướt bột
B3. Cho nước nóng vào hỗn hợp và khuấy đều đến khi bột chín và trở nên sánh mịn.
Lưu ý: Không nên đổ nước nóng trực tiếp vào bột khi chưa làm ướt bột vì như vậy bột rất dễ bị vón cục và sệt lại. Nếu khi đổ nước nóng sau bước làm ướt bột mà bột vẫn chưa chín, bạn có thể sử dụng lò vi sóng để làm chín bột.
Thời điểm sử dụng tốt nhất
Buổi sáng: Uống bột củ sen mix hạt vào buổi sáng giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.
Trước khi tập luyện: Uống bột củ sen mix hạt trước khi tập luyện giúp tăng cường sức bền và hiệu quả tập luyện.
Buổi tối trước khi ngủ: Uống bột củ sen mix hạt trước khi ngủ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, mang lại giấc ngủ ngon.
Đối tượng sử dụng phù hợp
Người muốn tăng cường sức khỏe: Bột củ sen mix hạt là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
Người muốn giảm cân: Bột củ sen mix hạt giúp tạo cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Người muốn cải thiện hệ tiêu hóa: Chất xơ trong bột củ sen mix hạt giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, ngăn ngừa táo bón, đầy bụng, khó tiêu.
Người cao tuổi: Bột củ sen mix hạt cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể người cao tuổi, giúp tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật.
Trẻ em (từ 3 tuổi trở lên): Bột củ sen mix hạt giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ em, hỗ trợ phát triển trí não và thể chất.
Xem thêm: Bí kíp ăn vặt không béo
Một số thắc mắc thường gặp
Uống bột củ sen mix hạt có nóng không?
Bột củ sen mix hạt có tính mát, do đó không gây nóng trong người. Tuy nhiên, bạn nên chú ý sử dụng sản phẩm với lượng vừa phải và không nên uống quá nhiều vào buổi tối.
Uống bột củ sen mix hạt có tác dụng phụ không?
Bột củ sen mix hạt được làm từ nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người có thể gặp một số tác dụng phụ nhẹ như đầy bụng, khó tiêu nếu sử dụng sản phẩm với lượng quá nhiều.
Bảo quản bột củ sen mix hạt như thế nào?
Bột củ sen mix hạt nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Sau khi mở nắp hộp, bạn nên sử dụng sản phẩm trong vòng 2-3 tháng.
Bột củ sen mix hạt mua ở đâu uy tín?
Khi mua bột củ sen mix hạt, bạn nên chú ý một tiêu chí về sản phẩm, thương hiệu và cả cách đóng gói bao bì. Nguyên Khải Green là thương hiệu uy tín cung cấp các sản phẩm hạt, trà hoa ngũ cốc, bột củ sen mix hạt, … Sản phẩm bột củ sen mix hạt dinh dưỡng của Nguyên Khải Green được làm từ những nguyên liệu tự nhiên, được tuyển chọn kỹ càng, đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Khách hàng có thể liên hệ với Nguyên Khải Green qua số hotline 0902035151 để được tư vấn về sản phẩm nhé.
Kết luận
Bột củ sen mix hạt mang lại nhiều giá trị đối với sức khỏe tổng thể nên bạn có thể tham khảo loại thực phẩm này như một thức uống dinh dưỡng cho bố mẹ, con cái, người thân và cho cả bản thân mình.